Le Cabinet Des Émotions : Aidez Votre Enfant À Bien Dormir: Exercices Et Outils Pour Vaincre Les Troubles Du Sommeil

ISBN : 9782501118170
81,00 MAD
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Disponible en précommande

Une boîte à outils à l'usage des parents modernes pour aider son enfant à dormir comme un loir ! Votre enfant se réveille à trois heures du matin en criant ? Il enchaîne les cauchemars et les pipis au lit ? Vous êtes épuisés par les cris et les négociations interminables au moment d'aller se coucher ? Heureusement, le Docteur des émotions est là pour vous aider ! Découvrez dans ce petit cahier tous les outils nécessaires pour lutter contre les troubles du sommeil de votre enfant : - Des explications pour mieux cerner les causes du problème - Des outils pratiques pour chasser les peurs liées à la nuit - Des conseils pour instaurer un rituel du coucher - Des exercices de respiration pour l'aider à se relaxer - Des textes de visualisation pour l'aider à se détendre Faites de votre enfant un super-héros émotionnel !

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Fiche technique

Auteur Stéphanie Couturier, Adéjie
Date de parution 25/01/2017
Format 17,0 cm × 22,0 cm
Édition Marabout
ISBN 9782501118170